Breathwork
How to Use Your Breath to Change Your Life
- Info:
- Chronicle Books, 2020 - váz., 155 str.
- Ilustr. E. Nyquist
- EAN:
- 9781452181226
- ISBN:
- 978-1-4521-8122-6
Recenze:
Harness the power of your breath to nourish your mind, body, and spirit.
For anyone in search of peace, clarity, and calm, Breathwork is an all-levels handbook of breathwork techniques―the practice of combining breathing exercises with meditation. Decrease anxiety, foster energy, and build awareness using breathwork traditions. Covers foundational breathing techniques from a range of traditions―including Zen breathing, Somatic breathing, and Holotropic breathing; Teaches simple-to-follow breathing exercises that you can do on your own; Unintimidating and highly accessible to beginners. With practices for energy, healing, awareness, stress relief, and more, this all-levels guide gives you everything you need to find balance and clarity. All you need is your breath to foster health and happiness. The perfect gift for anyone seeking simple self-care techniques to help for their mind, body, and spirit; A useful skill to learn and pair with other mindfulness practices, such as meditation and yoga; Great for readers who enjoyed The Little Book of Mindfulness by Patricia Collard, Calm by Michael Acton Smith, and The Healing Power of the Breath by Richard Brown.
E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz
Nejbližší prodejny
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Dostupnost na prodejně
Kniha je dostupná
Dostupnost na prodejnách
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
Lze objednat
- Barvič a Novotný - Brno, Česká
- Benešov
- Beroun
- Blatná
- Brno FUTURUM
- Brno Masarykova
- Břeclav
- Č. Budějovice, Kanovnická
- Čelákovice
- Česká Lípa
- Děčín - Centrum Pivovar
- Hr. Králové ČSA
- Hr. Králové Dukelská tř.
- Chrudim
- Jablonec nad Nisou
- Jeseník
- Jičín
- Jihlava
- Jindřichův Hradec, Panská 110
- Jindřichův Hradec, Panská 132
- K. Vary OC Varyáda
- Kladno Poděbradova
- Klatovy
- Krnov
- Kroměříž
- Litvínov
- Ml. Boleslav OC Olympia
- Náchod
- Nymburk
- Olomouc OC Olympia
- Pardubice
- Písek
- Plzeň OC Olympia
- Poděbrady
- Praha 10 - Vršovice
- Praha 7 - Stromovka
- Praha Čs. Armády
- Praha NC Fénix
- Praha OC Krakov
- Praha OC Lužiny
- Praha Strašnice
- Prostějov
- Přerov
- Rakovník
- Rokycany
- Sedlčany
- Slaný
- Soběslav
- Strakonice
- Svitavy
- Tábor
- Teplice OC Olympia
- Trutnov
- Vsetín OC Galerie
- Vyškov
- Zlín
- Znojmo
- Žatec
- Žďár nad Sázavou
Tip
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Recenze produktu Breathwork
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.