Pilates živě
pro štíhlé, pevné a zdravé tělo
- Info:
- CPress, 2023 (1.) - váz., 176 str.
- EAN:
- 9788026449980
- ISBN:
- 978-80-264-4998-0
Recenze:
V této knize naleznete cvičení, které je dlouhodobě udržitelné, ideální pro zaneprázdněné ženy. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Žádné poskakování, klikování či nekonečné dřepování. Nečekejte ani anatomii svalů, ani teorii o budování svalové hmoty. Autorka pro vás sestavila zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Adéla Bryjová vede skupinové lekce pilates již přes 8 let. Na sociálních sítích si našla díky vtipným glosám i tipům na efektivní cvičení již přes 100 000 fanoušků. Jejím veleúspěšným online pilates programem „Královna pláže\" jiz prošly tisíce lidí.
E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz
Nejbližší prodejny
Chcete vědět jestli je kniha dostupná v prodejně ve Vašem okolí?
Dostupnost na prodejně
Kniha je dostupná
Dostupnost na prodejnách
V seznamu si můžete vybrat vámi preferovanou prodejnu. Dostupnost na této prodejně se Vám bude následně zobrazovat i u dalších titulů.
- Barvič a Novotný - Brno, Česká
- Brno FUTURUM
- Brno Masarykova
- Břeclav
- Děčín - Centrum Pivovar
- Jablonec nad Nisou
- Jihlava
- Jindřichův Hradec, Panská 132
- K. Vary OC Varyáda
- Litvínov
- Ml. Boleslav OC Olympia
- Náchod
- Olomouc OC Olympia
- Poděbrady
- Rakovník
- Rokycany
- Sedlčany
- Teplice OC Olympia
- Trutnov
- Vyškov
- Žatec
- Žďár nad Sázavou
Lze objednat
- Benešov
- Beroun
- Blatná
- Č. Budějovice, Kanovnická
- Čelákovice
- Česká Lípa
- Hr. Králové ČSA
- Hr. Králové Dukelská tř.
- Chrudim
- Jeseník
- Jičín
- Jindřichův Hradec, Panská 110
- Kladno Poděbradova
- Klatovy
- Krnov
- Kroměříž
- Nymburk
- Pardubice
- Písek
- Plzeň OC Olympia
- Praha 10 - Vršovice
- Praha 7 - Stromovka
- Praha Čs. Armády
- Praha NC Fénix
- Praha OC Krakov
- Praha OC Lužiny
- Praha Strašnice
- Prostějov
- Přerov
- Slaný
- Soběslav
- Strakonice
- Svitavy
- Tábor
- Vsetín OC Galerie
- Zlín
- Znojmo
Tip
Kterýkoliv titul si můžete objednat i s vyzvednutím na Vaší prodejně. Ověřte si stav zboží na prodejně telefonicky, nebo mailem před Vaší návštěvou.
Další knihy z kategorie Sport (926)
Recenze produktu Pilates živě
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
