Vaříme bez hladových potravin
- Info:
- CPress, 2020 (1.) - váz., 112 str.
- EAN:
- 9788026429791
- ISBN:
- 978-80-264-2979-1
Recenze:
Upravte svou váhu, získejte pocit vitality, braňte se vzniku cukrovky a kardiovaskulárních nemocí – za stravu s nízkým glykemickým indexem vám vaše tělo poděkuje! Určitě víte, že když se pořádně nacpete, ještě to nemusí znamenat, že pocit sytosti vám vydrží a vaše tělo bude mít dostatek energie až do dalšího jídla. Sáhnete-li po tzv. „hladových potravinách“ s vysokým glykemickým indexem, přinese vám to sice chvilkové uspokojení a rychlý nárůst hladiny cukru v krvi, svému tělu však neprospějete. Když ale zvolíte jídla, která mají glykemický index nižší nebo potraviny správně zkombinujete a připravíte, zůstanete sytí a spokojení po delší dobu, což se projeví na vašem zdraví, pohodě i vzhledu. Kromě krátkého teoretického úvodu a přehledné tabulky uvádějící glykemický index různých potravin zde naleznete 40 receptů na dobroty zahrnující studená jídla, hlavní chody i lahodné sladké dezerty, které si můžete dopřát zcela bez výčitek svědomí.
E-shop nově v provozu na www.kanzelsberger.cz
Další knihy z kategorie Kuchařky, nápoje (1226)
Recenze produktu Vaříme bez hladových potravin
Tento produkt nemá ještě žádnou recenzi. Buďte první, kdo ji napíše.
